De 3 Principes
Een frisse kijk op menselijk functioneren
De 3 Principes – Mind, Consciousness en Thought – wijzen naar hoe onze ervaring van het leven tot stand komt. Ze beschrijven geen methode of techniek, maar laten zien hoe wij als mens van nature werken. Iedereen ervaart dit, bewust of onbewust. Door inzicht te krijgen in deze principes, ontstaat ruimte. Ruimte in je hoofd, in je gevoel en in je leven.
Mind staat voor de universele levensenergie. Het is de bron van intelligentie achter alles wat leeft. Deze energie is altijd aanwezig, ook als we dat niet ervaren. Het is de stilte onder de ruis, de kalmte onder de storm.
Consciousness, ofwel bewustzijn, maakt het mogelijk dat we onze gedachten kunnen ervaren. Het is wat je in staat stelt om emoties, geluiden, beelden en gevoelens bewust mee te maken. Zonder bewustzijn zouden gedachten geen vorm aannemen.​
​Thought, ofwel gedachte, is het creatieve vermogen waarmee je je werkelijkheid vormt. Alles wat je voelt en ervaart komt voort uit een gedachte in het moment. Die gedachte kan veranderen – en daarmee je ervaring ook.
Wat deze principes bijzonder maakt, is dat je niets hoeft te doen om er baat bij te hebben. Inzicht is genoeg. Als je gaat zien dat jouw ervaring altijd van binnenuit komt, ontstaat er automatisch meer rust, helderheid en vertrouwen. Je hoeft je leven niet te managen – je gaat het begrijpen.
Een voorbeeld uit het dagelijks leven
Stel je voor: je zit in de auto en iemand snijdt je af. Je voelt boosheid opkomen, je hartslag gaat omhoog. In dat moment lijkt het alsof die ander jouw gevoel veroorzaakt. Maar wat er écht gebeurt, is dat je een gedachte hebt – misschien iets als “Wat een eikel!” – en dat je bewustzijn die gedachte tot leven brengt.
Even later denk je aan iets anders. De boosheid zakt. Je beseft misschien dat die ander je niet eens gezien heeft. De situatie is niet veranderd, maar jouw ervaring wel. Dat is de kracht van inzicht in de 3 Principes. Het laat zien dat je gevoelens nooit uit de situatie komen, maar altijd uit je gedachten in het moment.